5个月宝宝辅食制作--红枣味亨氏米糊制作
宝宝在添加辅食初期,米粉更建议使用大品牌的成品米粉,因为加强了微量元素,对宝宝更有益处,比自制的更能有效补充所需营养。因为鄙人宝宝略有贫血,所以选用了亨氏加强钙铁锌的初段米粉,但是这个米粉在收到货后会发现这种成品米粉,颗粒粗大,宝宝不喜欢,而且味道也不是那么迎合宝宝的胃口,所以再加工的工序不可避免,也给了妈妈们更多的空间去为宝宝创造美食!
工具/原料
亨氏加强钙铁锌米粉2勺
红枣水(已制)
60目筛网
不锈钢勺子一把
方法/步骤
制作红枣水,需要些时间,这里就简单介绍一下红枣水的制作方法:红枣八枚,去核切片,加水煲煮。红枣酥烂收火,滤渣取水。
5个月宝宝辅食制作--红枣味亨氏米糊制作
5个月宝宝辅食制作--红枣味亨氏米糊制作
亨氏钙铁锌加强米粉2大勺,放置在筛网上,由于原颗粒太大,泡出的米粉,宝宝是难于下咽,很不喜欢的,所以需要我们加工筛细。
5个月宝宝辅食制作--红枣味亨氏米糊制作
5个月宝宝辅食制作--红枣味亨氏米糊制作
1、用不锈钢勺子反复碾压大的颗粒
2、获得筛细后的米粉,筛细后的米粉会有很大差别哦!
5个月宝宝辅食制作--红枣味亨氏米糊制作
5个月宝宝辅食制作--红枣味亨氏米糊制作
5个月宝宝辅食制作--红枣味亨氏米糊制作
取红枣水,请注意添加米粉的红枣水需要是热的,这样才能泡开米粉。
5个月宝宝辅食制作--红枣味亨氏米糊制作
此步骤很关键,将筛细的米粉轻轻的一勺勺洒在热的红枣水中,不可将热红枣水倒入米粉中,请一定记住。否则会打结凝块,口感效果都大打折扣!
5个月宝宝辅食制作--红枣味亨氏米糊制作
5个月宝宝辅食制作--红枣味亨氏米糊制作
顺时针搅拌,并给予半分钟时间,让米粉和红枣水充分的融合在一起。
5个月宝宝辅食制作--红枣味亨氏米糊制作
大功告成!米粉顺滑,而且带有红枣的香气和甜味,宝宝会比较喜欢喝。这种米粉补铁补血,加强了营养,且这种混合引发过敏的概率极低,对宝宝身体很有益处哦!
5个月宝宝辅食制作--红枣味亨氏米糊制作
END
注意事项
一定是将筛细的米粉轻轻的洒进红枣水中,请注意